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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ Z% B( S8 |# U+ e* c+ C1．禁忌
4 y# V) S+ ], k: m0 Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 u1 L7 |* b: ?, K2 m* I8 n+ y, d* k(2)女子不能接触擂台。
- [9 Z1 S4 P7 u: n0 i0 X(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( ~0 m2 X& `1 |. ^& V6 V: C# F
2．计分
( L0 q# H4 ]" U6 `(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : e. W" X8 c5 `
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 Q' m3 l" R8 c
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , L0 Y+ A: Q2 S! t, g% a( K
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 F9 T; y: V/ I8 h( V7 K(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 m9 V- y* |0 ~4 P! ?% {(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ Q9 A$ _3 I' E3 ~# X7 P I1 a" D(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ H) w" s+ a) i- Y+ E: i(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 a1 j1 I2 B* K7 P+ Q3 i" X0 e5 ^3．犯规
5 f/ M4 h- y4 `7 Q! M; R凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 W% m' @$ g2 w+ G* x
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 y* x4 D, L% T3 e v
(2)插对方的眼部。 & J' r1 d0 N& d/ r; B A" V" f* _
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; u# C) | Q" _4 d! c' x0 _8 O" D6 o(4)攻击下阴。
$ G* p/ a, [. z; G2 ~" o(5)锁对方颈部。 . G9 }: {( \& [% S$ s+ l
八、赛场工作人员 " w+ }# _: [- X+ L) R& n
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % |1 \$ @2 d* `7 \( N" |
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' R6 t4 G% R: \' ^4 v
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 U8 X# D+ i0 u1 z6 \3 W古泰拳的基本拳法与招式 / Y3 M' k* T0 n/ I) X. T( D7 m+ @
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
% Y$ K6 b# `) Y" h2 d3 Q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; F1 M& ?% i1 p1 ^: b; T! y" T
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 f: U8 m l0 w) G$ B
1 Y8 ~9 d" G/ D* c$ c
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 `; z$ s. \0 ?- F+ R/ @' X# m/ M
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - E& h! X% F- p: G7 e% f
(3)按耳 提留护面侧
N% i" ]' e7 K# T(4)拦格 手自外内拨 2 ?/ ]$ r# O4 z" u
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 e! ]8 `/ V7 Y2 j- w/ e N1 a
(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 j: d9 s! u9 j) v; @; A. _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ F, Y/ Q& p& q; k; f(8)双并肘 两肘齐架敌腿
! P: _" f8 o) j(9)踢臀 侧举足后弹势 ) Z: O" v5 W" l3 b& k0 e- l
(10)耍膝 双膝连上提 0 l0 p u& \6 i, L
(11)献莲 俯首前触势 & K6 F' z1 Z) z6 A7 N
(12)回踢 回族后摆腿 # M/ z& R- Z/ d2 x. m: h
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ' q) ]6 W, ], W" |
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . |* P* J- P6 m$ b3 P2 Y2 X
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 q# I0 K8 w3 p. Q8 i, u[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 v+ n- ]) j7 @- r
9 L @7 S1 }, h4 @% Q" Y% U; _
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
; M$ C$ x0 T2 R0 O' B: J[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- Y+ r* g" \1 e& t7 c. S[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; R v- O @! Y, S9 b1 a( k4 Q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / l. ^. s9 V% g% H
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! j! k/ y* r9 Z4 v/ _+ \ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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" ~' H# A3 M3 D8 C8 ^前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + v. K- y; u' n |# G. @4 q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # U# m' @8 A D& T' }: ^
头两式：前抵、侧抵。 ) g G; [) b* R3 p; B2 J
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% a+ ^- l; z4 P, e4 M脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) x1 P" I: m& q5 C! o9 x肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * q" F! \0 D" Z% [
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
* c ?, C% V/ R3 Z, r' F有关的基本技击术语，有以下口诀：
7 t* R0 h1 [# H3 g8 h并(相对) 合(进) 取(执) % f: b) x8 i$ B$ e: y
藏(断) 佛(拨) 切(入) & o: L7 _8 l* P) O) M% ?
冲(扑) 撞(扎) 压(按) * a* L, f% ^ R! z5 k# y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 d: E6 E0 z, V8 Y% y+ \: Z投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 c: w/ d/ {) i( |* I. R拆(解) 避(闪) 答(还) - w3 F3 {+ t6 d" ]
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 v( s0 Z& ^$ y ~& B4 }7 q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 A- ~9 q3 }/ w9 y. T! B' M母 招
$ h! e( ? u6 J& e- ~曲折步形 外围招架
) i" p2 e4 G0 q0 a J# u( h飞鸟投林 内围招架 # x- O& t5 U! X4 Z+ T
依诺挺剑 内围肘
3 v/ a6 @* f9 g k爪哇标枪 外围肘
* ^' x; c# x& a- R拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ ~0 Q, m% A% P& \# q C慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. G1 s4 J3 @# @ f5 W' `7 L蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 c: i% @. C$ m! s7 m
击木楔 肘击对踢
1 N5 d! ~" q) q/ ~ t: T0 r鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 T/ D, f' e, z) q
断象拔 肘砸腿股 & c }, @. o* i Q
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 _ o0 }' [0 r2 E! V
天王转化 蹬脚对踢
3 W. p9 N, H3 a7 }9 u' K减火焰 格拳反击
! d" f6 i' y' B6 T魔王博猴 踢撞对拳
7 m3 X6 D0 D6 [$ \& ~, @6 b: z折象脊 拽顶撞膝 0 S+ d( o8 K6 C; n
子 招
% `: U' Y# n6 D; }. A! d神象奋齿 挤身冲颌
3 Z; d8 \: t+ U( _5 g/ O' X0 X" S抹面腿 格拳直踢面
% E! q' T' N/ A' k1 Z }鬼王搂美 卸拳拿摔
m* C4 X7 c4 Q3 v* F天神射箭 封肘冲颌
. ~7 e5 ^# W r8 m2 h折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 T2 L2 Y/ ?" e, Q# F$ v
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : S' L8 Q& c; N/ n; y
野鹿回头 后蹬追踢
8 \8 u5 f j* u) Y+ S% h% l神猴献宝 内卸冲颌
9 y+ C& L/ q' n( E7 c4 i, ~蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , R1 b$ K; C0 Q7 C" E' x* u
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( f' A1 Z- |7 P2 r0 C
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; o( Y2 {' m/ U# N, K
漫歌擎柱 避踢蹬后足 : e+ P$ r+ }+ d, w( z: V, n
扎花环 内闪肘刺胸
7 D" n# ^4 W8 m4 [1 T. d" Y老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & L- c3 o( Y+ k9 b0 e9 k; ^+ S
斩葫芦 内闪肘劈面
! A$ w6 y2 C, d/ q, {& h 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / G/ W2 Q. j. |, }
隐士投湖 飞身头触 " @. F/ G+ |0 j+ c& w. I
麻雀取水 上击拳法 ) f* c3 J. b7 f8 ^
天王掷轮 转身鞭锤
3 J& S# O) N: J+ n, L$ }, K鳄鱼摆尾 反身后蹬 ' j5 N4 ]- s) }+ M
鳄鱼戏尾 三合踢法 , d; i- E/ [5 q
牡鹿耀角 双飞踢腿 3 b( _ l* R; x L' v+ y
蛇驱壁虎 连环撞踢
+ ?0 P; B. p3 [: a, M- A/ l& @雀女戏水 挟劲后抽踢
; A1 K7 F% R8 O& }. u$ x! P天神制军 冲身蹬腿
2 P K+ m) p6 c- ?3 R天帝过海 飞身高踢
7 b* n/ T: P7 r8 s) s栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 b# r$ }0 x% Q: C/ V8 O8 f' M战象交齿 双肘下砸
6 q/ y( y R* V转战龙门 后抽肘法
7 {2 C' H& ]# E3 k& h) h波涛拍岸 转身肘撞 . S- G Y6 _% }
流星冲霄 飞身冲扑
8 B x% m/ J. |- Q% {3 `神猴腾空 飞身膝撞 4 J/ `/ g9 w3 \9 x3 a
天神搏象 低身环膝
; t- {* S0 {! s! y* {, P仙妃坐坛 飞身臀撞 / I# V% q, |6 {+ J! S3 u, M3 X" g$ d
天神折箭 封肘拗臂
* j p8 c* f7 A6 D+ z/ R% {- w鳄鱼张刺 回手肘法 ; O; h e8 E& j+ I2 _. Z( \
天神入林 踏膝腾身膝撞
" ^- A6 p. P$ ?9 W! F$ w神猴掷妖 执腿摔法
6 @0 y' E; i' X1 e5 l坐折凶憎 低身破马 5 x ?3 k/ z2 U6 M
武将回枪 执脚侧踹面 1 J+ g4 Z* |/ t( c5 j& a
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) N; f* @/ ^/ }' k: w古泰拳功法 : Q0 h7 }0 B1 E4 }
望日功 - U1 f9 i! ]3 j7 q0 D
古代泰拳功法的首项是望日功。 4 H9 m3 V" M% E# B, I/ z. X
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ \# |' q2 ]7 F5 [长跑功 , ?) D4 d# T/ \! B: X
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & p+ _7 w2 j( L7 n: u4 \& ?- |: b' P
担水功
/ K* H- v3 i( D S% W1 D将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ Q/ O" [) n! ]3 k* x
早浴 2 H. }0 }2 Q3 o3 n9 \& h
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" Q# H# K5 s3 `! p( P: l1 O其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 o3 _0 L7 [- j' u. Y; R- v
2 j# N6 w6 r, ~1 @. ]泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 N) Y/ \ ?4 h( |: a" m- g0 T
! r6 n% W6 Z7 t- v9 i6 p精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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